Durante décadas, la menopausia fue un secreto a voces. Un tránsito que las mujeres debían cruzar en silencio, sufriendo sofocos a puerta cerrada y fingiendo que el deseo, la energía y el futuro se esfumaban con la fertilidad.

Hoy, ese estigma recibe un golpe contundente en la 22ª Fiesta del Libro de Cúcuta. Las reconocidas periodistas Yolanda Ruiz y María Elvira Samper aterrizan en la ciudad para presentar Menopáusicas y más, una obra que rompe el pudor, desordena los prejuicios y demuestra que cumplir años no es un apagón, sino un nuevo comienzo.

Creadoras del exitoso pódcast pionero Las Menopáusicas, Ruiz y Samper dieron el paso natural hacia las páginas impresas tras dialogar con figuras de la talla de Laura Restrepo, Viena Ruiz y Marcela Benjumea, y escuchar el testimonio de cientos de oyentes.

El resultado, publicado bajo el sello Penguin Random House, es un libro escrito a cuatro manos que va mucho más allá de la transcripción de sus episodios. A lo largo de 16 capítulos independientes pero complementarios, las autoras combinan su rigurosa mirada periodística con el aval de especialistas para ponerle orden al caos de los síntomas: desde la niebla mental y el insomnio, hasta los kilos de más y la fragilidad ósea.

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Sin embargo, no se trata de un manual médico denso ni de un compendio de recetas milagrosas. La fuerza del libro radica en su honestidad sin dramatismos y en su capacidad para abordar con humor situaciones cotidianas como la terapia de reemplazo hormonal, salud mental y osteoporosis.

Además, la obra expande el debate hacia la maternidad, el duelo, la sexualidad y el rol de abuela, ofreciendo incluso herramientas indispensables para que parejas, hijos y amigos aprendan a ser mejores aliados en este proceso.

Un acierto clave de Menopáusicas y más es su apelación a las nuevas generaciones. Aunque una joven de 20 años sienta esta etapa lejana, el texto confronta el miedo colectivo a envejecer en una sociedad obsesionada con la eterna juventud.

El libro le habla al vigor para desmitificar el paso del tiempo, demostrando que aligerar el equipaje y ponerse de nuevo en el centro de la propia vida es un aprendizaje que concierne a todas las edades.

La cita imperdible con las periodistas es hoy a las 4:00 p. m. en la Tarima fliC de la Biblioteca Pública Julio Pérez Ferrero. Un encuentro necesario para reír, reflexionar y gritar sin culpa: somos menopáusicas… ¡y qué!

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